💰 3 психологических трюка, которые научат откладывать деньги
Способность к накоплению зависит не от интеллекта и силы воли, а от внешних раздражителей.
📝 Планируйте заранее
Исследование показало, что люди склонны откладывать гораздо больше, если планируют это заранее, а не в тот момент, когда деньги уже находятся в их руках.
📝 Используйте переходные периоды с пользой
В психологии существует эффект «чистого листа», когда в начале года, семестра или перед днём рождения повышается мотивация. Это работает и с накоплениями. Такие переломные моменты, когда мотивация очень высока, удобно использовать для принятия решения о накоплениях, желательно подкрепив их обязательствами.
Просто добавьте в календарь напоминание за день до своего дня рождения и наметьте финансовую цель.
📝 Контролируйте частые мелкие расходы
Исследования подтверждают, что больше всего люди жалеют о деньгах, потраченных на перекусы и обеды вне дома. Подобные мелкие траты складываются в ощутимую статью расходов и мешают экономить. Взяв их под контроль, можно в корне изменить ситуацию. Установите допустимый бюджет на часто часто повторяющийся расход и сделайте оплату после его превышения более сложной.
📍 Еще больше о том, как сохранить деньги, вы можете узнать на нашем курсе "Финансовая грамотность"
#spbst_business
